top of page
_976A7143.jpg

TERAPI,
SELVUTVIKLING &
VEILEDNING

STRESS LESS - LEV MER!

- Et unikt​ onlinekurs som kombinerer yogaens effekter med gestaltterapiens metoder

NYHET

Synes du at livet ofte blir for mye, sliter du med stress, sette grenser, har relasjoner som tærer på, har en krevende jobb, ønsker å ta mer vare på deg selv?

​

Bli med på vårt splitter nye online kurs Stress less - lev mer!​​

​

Portalen åpnes 10. februar 2025

​

Les mer her.

Dette tilbyr jeg

Jeg tilbyr terapi og veiledning for enkeltpersoner, par og grupper. I tillegg holder jeg foredrag innenfor temaer som som kan bidra til økt livskvalitet og workshop basert på holistisk utforskning. 

_976A7501.jpg

Terapi for enkeltpersoner

  • I fine lokaler på Nittedal Stasjon (en 30 minutters togtur fra Oslo gjennom marka) eller på Hagan.

  • Digitalt fra der du er

_G1A2056.jpeg

Terapi for par
(par kan være så mangt!)

  • I fine lokaler på Nittedal Stasjon (en 30 minutters togtur fra Oslo gjennom marka)

  • Digitalt fra der dere er

IMG_9914.jpeg

Gruppeterapi

  • I fine lokaler på Nittedal Stasjon (en 30 minutters togtur fra Oslo gjennom marka)

  • For grupper som av ulike grunner vil komme sammen i terapi

  • For deg som ønsker å se nærmere på deg selv i samspill med andre. Gruppene settes sammen av meg.​

«Terapien har hatt stor innvirkning på min hverdag. Både fordi jeg får ventilert ut trykk-kokeren på innsiden regelmessig, og fordi jeg føler meg tryggere på meg selv i relasjoner og situasjoner som oppstår. Jeg evner å anerkjenne egne følelser, og vet at de ikke er feil. Jeg har blitt mer trygg på meg selv og blitt mer kjent med meg selv.»

Kvinne, 49 år

ABOUT
"GROWTH COMES FROM REAL CONTACT BETWEEN REAL PEOPLE"
GARY YONTEF

KONTAKT MEG

Ta kontakt på e-post, telefon eller ved å fylle ut kontaktskjemaet på denne siden.

 

Jeg kontakter deg som regel innen 24 timer på vanlige virkedager.

​

NB. Jeg trenger ingen beskrivelse av din henvendelse, kun kontaktinformasjon.

Vær forsiktig med sensitive opplysninger ved skriftlige henvendelser på nett, dette for å verne om eget personvern.

TELEFON

+47 40 85 75 37

ADDRESSE

Takk for din henvendelse!

Stasjonen Helse

Stasjonsveien 75

1481 Hagan

E-POST

Gestaltterapeut MNGF Maria M Sætrang Hugaas

 

Epost: hei@mariahugaas.no

Telefon: +47 40857537

 

Org. nr: 825 266 712 MVA

1482 Nittedal

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
NGF_Logo-150.png
bottom of page